← Retour à l'accueil
TROYES

Perte de poids à Troyes : le guide complet du Challenge 21

Par Garry Babaud · Coach sportif certifié STAPS · Mis à jour le 25 septembre 2026

En bref : le Challenge 21 est un programme de coaching à distance de 21 jours, conçu par Garry Babaud (coach sportif certifié STAPS), pour perdre 2 à 5 kg durablement. Accessible depuis Troyes comme depuis toute la France, à partir de 97 €, avec une garantie Satisfaite ou Remboursée.

Au Moyen Âge, Troyes devient l'une des places commerciales les plus importantes d'Europe grâce à ses foires de Champagne, qui attirent marchands et banquiers de toute l'Europe occidentale plusieurs fois par an.

✍️ La ville de Chrétien de Troyes

Troyes voit naître au XIIe siècle Chrétien de Troyes, l'un des pères fondateurs du roman arthurien en langue française, dont l'œuvre a durablement marqué la littérature européenne.

🏘️ Un centre historique en forme de bouchon de champagne

Le centre médiéval de Troyes, avec ses maisons à pans de bois, dessine une silhouette caractéristique évoquant un bouchon de champagne, un tracé urbain resté remarquablement intact malgré les siècles.

XIIe-XIIIe s.apogée des foires de Champagne
XIIe s.naissance de Chrétien de Troyes
10églises gothiques et Renaissance en centre-ville
Les foires de Troyes attiraient des marchands venus de toute l'Europe, simplement parce que la ville avait su créer un cadre de confiance durable. Le Challenge 21 vise la même chose : un cadre fiable, sur lequel construire un vrai résultat.

💗 Le Challenge 21, à distance, pour les Troyennes

Le programme s'adresse aux femmes de 25 à 60 ans de Troyes et de l'Aube qui veulent perdre 2 à 5 kg en 21 jours, avec un accompagnement humain à distance.

Le Challenge 21 n'est pas un régime de plus. C'est un protocole structuré sur 21 jours, conçu pour un seul objectif : t'aider à perdre 2 à 5 kg durablement, sans injonction ni privation extrême.

Concrètement, le programme repose sur deux phases complémentaires : 7 jours pour alléger ton organisme en douceur, puis 14 jours pour installer un rééquilibrage alimentaire simple, celui qui tient après le programme, pas seulement pendant. Tu es accompagnée individuellement selon la formule choisie (1 à 3 séances de coaching par semaine), avec des guides prêts à l'emploi, une liste de courses et un groupe WhatsApp actif pour ne jamais avancer seule.

Et parce qu'un engagement mérite une vraie garantie : si tu suis le plan à 100% pendant les 21 jours et que tu perds moins de 2 kg, tu es intégralement remboursée.

Questions fréquentes

Le Challenge 21 est-il accessible depuis Troyes ?

Oui, entièrement à distance, accessible depuis Troyes comme depuis toute la France.

Le programme fonctionne-t-il aussi bien en hiver, période plus froide en Champagne ?

Oui, le protocole reste valable toute l'année, indépendamment de la saison.

Rejoindre le Challenge 21 depuis Troyes