Perte de poids à Évreux : le guide complet du Challenge 21

Fondée à l'époque gallo-romaine sous le nom de Mediolanum Aulercorum, Évreux a subi de multiples destructions au fil des siècles, incendiée à plusieurs reprises lors des invasions normandes puis anglaises.

⛪ Une cathédrale reconstruite à chaque épreuve

La cathédrale Notre-Dame d'Évreux, endommagée et reconstruite à plusieurs reprises depuis le XIe siècle, conserve pourtant l'un des plus riches ensembles de vitraux de Normandie, un patrimoine préservé malgré les épreuves traversées par la ville.

🌊 Une ville organisée autour de l'Iton

Les jardins qui longent l'Iton, rivière traversant le centre-ville, offrent aujourd'hui un cadre paisible bien loin des destructions passées, notamment celles subies lors des bombardements de 1940.

💗 Le Challenge 21, à distance, pour les femmes de Évreux

Le programme s'adresse aux femmes de 25 à 60 ans de Évreux et de sa région qui veulent perdre 2 à 5 kg en 21 jours, avec un accompagnement humain à distance.

Le Challenge 21 n'est pas un régime de plus. C'est un protocole structuré sur 21 jours, conçu pour un seul objectif : t'aider à perdre 2 à 5 kg durablement, sans injonction ni privation extrême.

Concrètement, le programme repose sur deux phases complémentaires : 7 jours pour alléger ton organisme en douceur, puis 14 jours pour installer un rééquilibrage alimentaire simple, celui qui tient après le programme, pas seulement pendant. Tu es accompagnée individuellement selon la formule choisie (1 à 3 séances de coaching par semaine), avec des guides prêts à l'emploi, une liste de courses et un groupe WhatsApp actif pour ne jamais avancer seule.

Et parce qu'un engagement mérite une vraie garantie : si tu suis le plan à 100% pendant les 21 jours et que tu perds moins de 2 kg, tu es intégralement remboursée.