En 1517, le roi François Ier décide de créer un nouveau port sur la Manche pour remplacer Harfleur, dont l'estuaire s'ensable. Il fonde alors Le Havre-de-Grâce, un port entièrement pensé et construit de toutes pièces, cas rare parmi les grandes villes françaises.
🏗️ Une ville reconstruite par Auguste Perret
Détruite à plus de 80% lors des bombardements de 1944, la ville est intégralement reconstruite selon les plans de l'architecte Auguste Perret, qui privilégie le béton armé et une trame urbaine résolument moderne pour l'époque.
🏛️ Un centre-ville classé au patrimoine mondial
En 2005, l'UNESCO inscrit le centre reconstruit du Havre au patrimoine mondial, une reconnaissance rare pour une architecture du XXe siècle, saluant la cohérence et l'audace de ce pari urbain d'après-guerre.
💗 Le Challenge 21, à distance, pour les Havraises
Le programme s'adresse aux femmes de 25 à 60 ans du Havre et de Normandie qui veulent perdre 2 à 5 kg en 21 jours, avec un accompagnement humain à distance.
Le Challenge 21 n'est pas un régime de plus. C'est un protocole structuré sur 21 jours, conçu pour un seul objectif : t'aider à perdre 2 à 5 kg durablement, sans injonction ni privation extrême.
Concrètement, le programme repose sur deux phases complémentaires : 7 jours pour alléger ton organisme en douceur, puis 14 jours pour installer un rééquilibrage alimentaire simple, celui qui tient après le programme, pas seulement pendant. Tu es accompagnée individuellement selon la formule choisie (1 à 3 séances de coaching par semaine), avec des guides prêts à l'emploi, une liste de courses et un groupe WhatsApp actif pour ne jamais avancer seule.
Et parce qu'un engagement mérite une vraie garantie : si tu suis le plan à 100% pendant les 21 jours et que tu perds moins de 2 kg, tu es intégralement remboursée.
Questions fréquentes
Le Challenge 21 est-il accessible depuis Le Havre ?
Oui, entièrement à distance, accessible depuis Le Havre comme depuis toute la France.
Que se passe-t-il après les 21 jours ?
Un accompagnement plus long est possible avec un coach de l'équipe GA Coachs, si tu souhaites continuer.