Perchée sur son éperon rocheux, Angoulême offre un parcours de marche unique en France, ses remparts complets autour de la vieille ville.
Tes spots pour bouger et bien manger
🏛️ Le tour des remparts
Ce parcours de 4 km autour de la ville historique offre une vue à 360 degrés sur la vallée de la Charente, un vrai format de marche active complet.
🌳 Le jardin vert
Ce parc du centre-ville permet une pause active supplémentaire, à deux pas du tracé des remparts.
🥬 Le marché des Halles
Ce marché couvert propose des produits frais de Charente, une bonne base pour une alimentation moins transformée.
🎯 Un cadre structuré en complément
Ces ressources locales aident à bouger plus, mais un protocole structuré reste nécessaire pour un résultat mesurable. Le Challenge 21 propose 21 jours d'accompagnement à distance, accessible depuis Angoulême comme depuis toute la France.
Questions fréquentes
Le tour complet des remparts est-il long à parcourir ?
Environ une heure de marche à un rythme modéré, un bon objectif hebdomadaire pour progresser.
Le Challenge 21 est-il accessible depuis Angoulême ?
Oui, entièrement à distance, comme dans toute la France.