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NANCY

Perte de poids à Nancy : le guide complet du Challenge 21

Par Garry Babaud · Coach sportif certifié STAPS · Mis à jour le 25 septembre 2026

En bref : le Challenge 21 est un programme de coaching à distance de 21 jours, conçu par Garry Babaud (coach sportif certifié STAPS), pour perdre 2 à 5 kg durablement. Accessible depuis Nancy comme depuis toute la France, à partir de 97 €, avec une garantie Satisfaite ou Remboursée.

Entre 1752 et 1755, Stanislas Leszczynski, ancien roi de Pologne devenu duc de Lorraine par son mariage avec la fille de Louis XV, fait aménager à Nancy une place royale destinée à relier la vieille ville à la ville neuve. Cette place, qui portera son nom, devient l'un des plus beaux ensembles architecturaux du XVIIIe siècle en Europe.

🏛️ Une place classée au patrimoine mondial

Ornée de grilles dorées réalisées par le ferronnier Jean Lamour, la place Stanislas est inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO depuis 1983, un témoignage rare de l'urbanisme royal du siècle des Lumières encore intact aujourd'hui.

🌸 Nancy et l'Art nouveau

À la fin du XIXe siècle, Nancy devient le foyer d'un mouvement artistique majeur : l'École de Nancy, portée par des créateurs comme Émile Gallé, qui puisent leur inspiration dans les formes végétales pour renouveler les arts décoratifs français.

1752-1755construction de la place Stanislas
1983classement UNESCO de la place
Fin XIXe s.essor de l'École de Nancy
Stanislas a fait le choix de relier deux villes plutôt que de les laisser séparées. Le Challenge 21 vise la même chose : relier tes habitudes actuelles à celles que tu veux installer, sans tout séparer d'un coup.

💗 Le Challenge 21, à distance, pour les Nancéiennes

Le programme s'adresse aux femmes de 25 à 60 ans de Nancy et de Lorraine qui veulent perdre 2 à 5 kg en 21 jours, avec un accompagnement humain à distance.

Le Challenge 21 n'est pas un régime de plus. C'est un protocole structuré sur 21 jours, conçu pour un seul objectif : t'aider à perdre 2 à 5 kg durablement, sans injonction ni privation extrême.

Concrètement, le programme repose sur deux phases complémentaires : 7 jours pour alléger ton organisme en douceur, puis 14 jours pour installer un rééquilibrage alimentaire simple, celui qui tient après le programme, pas seulement pendant. Tu es accompagnée individuellement selon la formule choisie (1 à 3 séances de coaching par semaine), avec des guides prêts à l'emploi, une liste de courses et un groupe WhatsApp actif pour ne jamais avancer seule.

Et parce qu'un engagement mérite une vraie garantie : si tu suis le plan à 100% pendant les 21 jours et que tu perds moins de 2 kg, tu es intégralement remboursée.

Questions fréquentes

Le Challenge 21 est-il accessible depuis Nancy ?

Oui, entièrement à distance, accessible depuis Nancy comme depuis toute la France.

Quelle garantie ai-je si le programme ne me convient pas ?

La garantie Satisfaite ou Remboursée s'applique si tu suis le plan à 100% et perds moins de 2 kg en 21 jours.

Rejoindre le Challenge 21 depuis Nancy