Perte de poids à Amiens : le guide complet du Challenge 21

Achevée pour l'essentiel en moins de cinquante ans au XIIIe siècle, la cathédrale Notre-Dame d'Amiens impressionne par ses dimensions : c'est la plus vaste cathédrale gothique de France par son volume intérieur, capable d'abriter deux fois Notre-Dame de Paris.

🌊 Les hortillonnages, des jardins sur l'eau

Depuis le Moyen Âge, un réseau de canaux façonné à partir des marais de la Somme permet aux maraîchers amiénois de cultiver de petites parcelles entourées d'eau, les hortillonnages. Ce paysage unique, entretenu depuis des siècles, reste aujourd'hui un marqueur fort de l'identité de la ville.

🚀 La ville de Jules Verne

Jules Verne s'installe à Amiens en 1871 et y vit jusqu'à sa mort en 1905. C'est dans cette ville qu'il écrit une grande partie de son œuvre, et sa maison, aujourd'hui musée, se visite encore au cœur d'Amiens.

💗 Le Challenge 21, à distance, pour les Amiénoises

Le programme s'adresse aux femmes de 25 à 60 ans d'Amiens et de la Somme qui veulent perdre 2 à 5 kg en 21 jours, avec un accompagnement humain à distance.

Le Challenge 21 n'est pas un régime de plus. C'est un protocole structuré sur 21 jours, conçu pour un seul objectif : t'aider à perdre 2 à 5 kg durablement, sans injonction ni privation extrême.

Concrètement, le programme repose sur deux phases complémentaires : 7 jours pour alléger ton organisme en douceur, puis 14 jours pour installer un rééquilibrage alimentaire simple, celui qui tient après le programme, pas seulement pendant. Tu es accompagnée individuellement selon la formule choisie (1 à 3 séances de coaching par semaine), avec des guides prêts à l'emploi, une liste de courses et un groupe WhatsApp actif pour ne jamais avancer seule.

Et parce qu'un engagement mérite une vraie garantie : si tu suis le plan à 100% pendant les 21 jours et que tu perds moins de 2 kg, tu es intégralement remboursée.